国产日韩欧美精品一区二区三区|久久久亚洲国产美女国产盗摄 |亚洲天堂久久久久|在线亚洲综合|天天拍夜夜操

熱門搜索

小兒上呼吸道感染的食療方法

福樂康  

上呼吸道感染是小兒時期常見病,主要為鼻、咽、喉部急性炎癥,冬春氣候變化時最易發(fā)生。由于病毒(如副流感病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等)是主要病原體,細(xì)菌感染常發(fā)于病毒感染后。對于營養(yǎng)不良、佝僂病、貧血的小兒抗病能力低下,更易感染發(fā)病。輕者僅鼻塞,流涕,噴嚏,咽部不適,輕微咳嗽,低熱等;重者可出現(xiàn)高熱,頭痛,咽痛,嘔吐,煩渴,高熱驚厥等。

上呼吸道感染,中醫(yī)稱為傷風(fēng)、感冒等,中醫(yī)辨證分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒兩類。風(fēng)寒感冒可見發(fā)熱,怕冷,無汗,鼻塞,咳痰色白清稀,舌苔薄白,脈浮緊;風(fēng)熱感冒則見高熱,汗出,怕風(fēng),鼻塞,咳痰色黃,咽紅扁桃體腫大,舌苔薄黃,脈浮數(shù)。

在食療中一般需遵守如下的飲食原則: 

一、清淡飲食為原則。忌食辛辣刺激及肥膩的食物。可食粥、面條之類易消化食物,方便時配上些蔬菜末; 

二、注重添加蔬菜與水果,風(fēng)寒感冒可食橘子、甜橙等;風(fēng)熱感冒可食生梨、馬蹄、哈密瓜等;

三、忌食過硬和油煎香燥食物,減少咽部腫痛。四、感冒時常咳嗽多痰,應(yīng)少食甜膩食物,可食蘿卜之類化痰食物,以防滋生痰液;

五、感冒時常有高熱,應(yīng)多飲水,可促使病毒從小便排出,有利于恢復(fù)健康; 

六、感冒見大便稀溏時,應(yīng)采用少量多次進(jìn)食的方法。 

宜兒食療坊

一.風(fēng)寒感冒的患兒 

原料:蘇葉5克,生姜10克,紅糖10克  

制作方法:蘇葉洗凈,加入生姜,用沸水浸泡,加紅糖。  

服用方法:母乳寶寶的媽媽,代茶飲。小寶寶代水飲(每日三次20-30ml)。

功效:發(fā)散風(fēng)寒,發(fā)汗退熱。

二.風(fēng)熱感冒的患兒 

原料:薄荷3克,桑葉5克、菊花5克,冰糖15克 

制作方法:薄荷、桑葉、菊花洗凈,用沸水浸泡或旺火急煎,加冰糖。 

服用方法:代水飲。 

三.感冒咳嗽痰多的患兒 

原料:綠豆30克,杏仁10克,白糖10克  

制作方法:綠豆30克,杏仁10克,打碎(用打碎機(jī)),加水煎煮放白糖。  

服用方法:代茶飲。  

四.感冒伴有頭痛,口渴的患兒  

原料:菊花15克,鮮(干)蘆根30克, 

制作方法:菊花、蘆根加水煎

服用方法:代水飲。